À propos
Mon histoire
Ce que je vis, ce que j'ai traversé, et pourquoi tout cela m'a conduit à créer AWENE.
« Il y a un moment dans la vie d'une femme où tout ce qu'elle savait d'elle-même commence à se transformer. Ce moment mérite un espace. »
Le point de départ
Comme beaucoup de femmes, j'ai abordé la péri-ménopause sans vraiment savoir ce qui m'attendait. On m'avait parlé de chaleurs, de quelques inconforts. On ne m'avait pas parlé du reste, cette sensation de ne plus se reconnaître complètement, cette énergie qui fluctue sans crier gare, ce cerveau qui semble tourner différemment.
J'ai cherché des réponses. Dans les livres, auprès de professionnels de santé, dans des groupes en ligne. J'ai trouvé beaucoup d'informations fragmentées, mais rarement un espace qui tenait compte de toute la complexité de ce que je vivais, corporelle, émotionnelle, cognitive, existentielle.
La formation
Face à ce vide, j'ai choisi de me former, en coaching intégratif en santé et nutrition, avec une spécialisation sur les neurosciences féminines et la transition ménopausique.
La conviction
Cette transition peut être traversée avec conscience, avec soutien, avec une méthode. Pas pour la rendre facile, mais pour la rendre significative.
Pourquoi AWENE est né
AWENE n'est pas né d'une ambition marketing. Il est né d'une nécessité, celle de créer ce qui manquait. Un espace à la fois rigoureux et humain, fondé sur la science mais nourri d'une compréhension profonde de ce que traversent les femmes.
Un espace où la ménopause n'est pas un problème à régler, mais un passage à habiter avec présence et intention. C'est cela, AWENE.