Chemine avec moi
Le rôle du coach
Comprendre qui est la coach, comment elle travaille et ce qu'elle ne fait pas, pour que vous puissiez faire un choix éclairé.
Posture & intention
Une présence structurée, pas directive
Le rôle de la coach AWENE n'est pas de vous dire quoi faire. C'est de créer les conditions pour que vous puissiez vous entendre vous-même, plus clairement, plus profondément.
Elle apporte une structure scientifique (neurosciences, nutrition, physiologie de la ménopause) et une présence humaine (écoute active, non-jugement, accompagnement incarné).
Elle travaille sur ce que vous vivez, pas sur ce que vous devriez vivre.
Elle écoute
Sans agenda. Sans jugement. Avec une attention profonde à ce que vous traversez.
Elle structure
Elle organise ce que vous ressentez en leviers concrets, les 4 piliers AWENE.
Elle soutient
Entre les séances, dans les moments difficiles, dans les avancées à célébrer.
Elle responsabilise
Pas pour vous culpabiliser, mais parce que votre transformation vous appartient.
Formation & expertise
Une expertise au service de votre transition
Vos questions
Questions fréquentes
La coach est-elle un médecin ?+
Non. Le coaching intégratif en santé et nutrition est une démarche complémentaire à la médecine, pas un substitut. La coach ne pose pas de diagnostic et ne prescrit pas de traitement. Elle accompagne, structure et soutient votre démarche de santé holistique.
Comment se déroule un accompagnement ?+
Chaque accompagnement commence par un bilan approfondi. Ensemble, nous explorons votre situation actuelle, vos objectifs et vos ressources. Les séances sont régulières, structurées autour des 4 piliers AWENE, et adaptées à votre rythme.
Faut-il être en péri-ménopause pour bénéficier de l'accompagnement ?+
L'accompagnement AWENE est conçu spécifiquement pour les femmes en péri-ménopause et ménopause. Si vous n'êtes pas sûre de votre situation hormonale, nous pouvons en parler lors du premier contact.
Y a-t-il un suivi entre les séances ?+
Selon le programme choisi, un suivi par message est possible. L'objectif est que vous ne vous sentiez jamais seule dans votre démarche entre deux séances.
Le coaching est-il remboursé ?+
Le coaching intégratif n'est pas remboursé par l'assurance maladie en France. Certaines mutuelles peuvent prendre en charge une partie des séances, nous vous conseillons de vous renseigner auprès de la vôtre.